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[转帖] 愈加期望把自己关闭起来

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发表于2024-02-25 04:10:13|只看该作者回帖奖励|倒序浏览|阅读模式
    求助者来咨询的余光时分深受逼迫症、从那今后她就坚决的恐惧恐惧以为自己的脚是臭的,学会觉察到自己的症和症个咨询负面心情,愈加期望把自己关闭起来,交际一发烧她就以为自己的成功脚臭。但凡有人接近她就会觉得不舒畅,事例用活跃、余光协助她纠正过错的恐惧恐惧认知带来的负面心情,她说觉得自己其时好不幸,症和症个咨询这一天她开端觉得脚很不舒畅,交际家庭经济状况欠好,成功而且这个隐秘不敢对任何人讲。事例而且我不重视的余光时分脚就不发烧了。上星期回访求助者,恐惧恐惧我给她讲了十几分钟。症和症个咨询求助者脚的逼迫思维和余光惊骇症的问题彻底处理。而且大声的说出来。不敢看他人的眼睛。不自然,十分惧怕他人发现是的叫发臭,在贵州一个村庄当底层公务员。你看你现已成为一个优异的公务员了。脚总是发烧,交际惊骇症和余光惊骇症的困扰。由于过多的重视,“什么滋味呀?好难闻。觉得几乎都不想活下去了。直到她开端找我做第一次咨询。从小内向自卑灵敏。真的很奇特,”然后翻开窗户通风。问她是什么感觉,说自己能够享用一个人静静的看书, 四、带她回到15岁时分教室,第一次倾吐了四十多分钟,

     。

    后边的咨询协助她纠正实际生活傍边呈现的引起她负面心情的事情。第二天求助者穿了一天湿鞋上课,她半信半疑的问,运用催眠技能,这时分有同学说,

       求助者,后来发展为不敢昂首看黑板,真的吗?

     。我十五岁的时分觉得十分的苦楚,10月10日三个月25次咨询,让她静静的看着其时心里惊骇不安,压抑了十年的苦楚总算能够有一个倾吐的出口。晚上想把鞋子放在室外晾晾里边滋味,你会维护她,想把自己的脚藏起来。

    6395b0ccd7bc7a5d4f45ad98b15ed9c9.jpg一、其时只要一双鞋子,自我必定的言语鼓舞必定自己。催眠进行半个小时,没有逼迫症和余光惊骇症的困扰太美好了,但是在催眠的时分我看着其时的自己觉得并不是一件多大的作业。跟三个月前与他人说话都不敢看人眼睛的她现已判若鸿沟。回到其时的场景。

     。后来发展为余光惊骇症,”这三次咨询运用认知行为疗法,然后让她走过去拥抱15岁的自己,成果夜里下雨了。严重惧怕的感觉。我现在上班时分一点也不重视脚的作业了。然后换为活跃达观的主意替换之前的认知,住校。然后心里就十分严重忐忑不安,

    7月9日第2次咨询,告诉她全部都会很好的,自己躲在教室最后边,”我说,


    后来他总是重视自己的脚,从15岁到25岁,

    7月5日第一次咨询:倾吐她的逼迫症和余光惊骇症的苦楚和原生家庭对她的影响,现在处理起来挥洒自如,求助者从催眠状况中被唤醒今后对我说:“教师,

     。脚的问题在你这儿现已处理了,安慰她,她15岁的时分上高一,反应信息如下:现在现已调到另一个部分作业,他人也能感触得到。然后开端感觉脚发烧。第一个小时咨询完反应是:觉得心里轻松了许多,看着那个孤单无助的15岁的自己,25岁。五次咨询:求助者说,一般材料。女,看黑板的时分看到同学的背影都觉得不自然,

    第三、觉得眼睛余光看到他人,这是她曾经历来不敢幻想的场景。“教师,求助者就觉得是自己的脚臭,让自己苦楚了十年,招待退伍老兵的作业。


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